Sex diet: la técnica que utiliza al sexo como método para bar de peso

Omara Hernández

Xalapa, Ver.

Ir al gimnasio, salir a correr, e solo que todos buscaríamos para mantenernos regalados. Una reciente encuesta de una marca de bebidas dietéticas reveló que, en el Reino Unido, el 76% de las mujeres consultadas harían “el esfuerzo” de tener sexo, aun si estuvieran cansadas, si esto las ayudara a conservar la silueta. La cama, para ellas, es un buen reemplazo del gimnasio.

La “dieta del sexo”, “sex diet” o “sexercicio”, como se la llama: el sexo como método para bajar peso y quemar calorías. La razón está muy clara, pues durante la actividad sexual los músculos del cuerpo se ponen a trabajar, el corazón se acelera y generamos serotonina y endorfinas.

Se dice que un encuentro sexual puede quemar entre 150 y 350 calorías, y que besarse durante una hora resta unas 200.

También, es una forma de aliviar tensiones que podrían canalizarse por medio de la comida”. Si bien prefieren no hablar del sexo como una dieta, “es una forma muy activa de gastar calorías”.

Así que, tu próxima dieta puede ser tan deliciosa, placentera y explosiva, siempre y cuando sea un bien sexo, no un rapidito.

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